Mørketida er beseiret og sola krever stadig mer oppmerksomhet.

Det går i unnabakke. Det bærer mot vår.

Ett sikkert kjennetegn på den fine tida vi er inne i, er ny SPOR-konkurranse!

 

Godt begynt er halvt fullført, heter det.

Her stiller vi med gode kort. I 2018 deltok nemlig 87% av konsernets ansatte på Spor, og hver av oss trimmet drøye 12 timer i gjennomsnitt per måned. Det er – takk og pris, noe over helsemyndighetenes anbefaling som er minimum 11 timer.

Grunnmuren er bygd.

 

I konseptet bak Spor sies dette om «derfor virker vår medisin»:

Holdninger, positivt gruppepress, mestring, registrering/bli sett, anerkjennelse, konkurranse, sekundering, premiering, delmål, humør og samhold.

 

Helsedagboka

Helsedagboka i SNN Spor er et velegnet verktøy for å bygge inspirasjon og holde oppe den regelmessigheten som skal til for å bygge bærekraftig livsstil.

  • Det anbefales at aktiviteter registreres fortløpende. Registrering må skje senest den 5. i påfølgende måned.
  • Registrering kan gjøres direkte i Helsedagboka, via Spor-appen eller annen treningsapp som du har integrert mot dagboka.

 

VårSpor 2019

  • Konkurranseperiode: 1. februar – 31. mai
  • Premieutdeling: Juni
  • Vil du vinne? Her er premiene:

 

    • Deltakerne på beste storlag gjennom konkurranseperioden får enkel premie
    • Lokale lag med full poengpott får gavekort 400 kr per deltaker til teambruk
    • Pluss at de 5 lagene med størst prosentvis økning i aktivitet fra forrige Spor-konkurranse får samme premie – kalt «Klatrepremien»
    • Individuelle premier: 3 vinnere trekkes blant deltakere med full score
      • Premie: Helgeopphold på Svalbard under verdens nordligste bluesfestival; Dark Season Blues, i slutten av oktober
        • Premien inkluderer reise, opphold, bespisning og festivalpass

 

Lag en aktiv vinter og vår!